Op Facebook vroeg ik onlangs wat vrouwen eigenlijk sexy vinden in een man. Ik weet natuurlijk wat ik persoonlijk sexy vind in een man en ik heb mij hier al jaren verdiept, maar ik was benieuwd in hoeverre dit overeen komt met wat andere vrouwen vinden.
En hoewel het natuurlijk onzinnig is om eisenlijstjes te maken van onze prins op het witte paard (want die bestaat niet), is het soms wel gewoon erg fijn om te doen. En bovendien moet je in het leven weten wat je wilt, anders kan La Universe het je ook niet geven.
Help je mij de lijst aan te vullen met jouw verlangens?
Het kunnen dingen zijn die je op dit moment al waardeert in je geliefde, maar vaak zijn het ook juist dingen die zo hardnekkig ontbreken in de moderne man en die we maar wat graag anders zouden willen zien.
Wat maakt een man sexy en mannelijk?
1. Hij heeft een droom/passie, waar hij actief aan werkt.
2. Hij is gedreven en doelgericht.
3. Hij heeft een goede dosis zelfkennis.
4. Hij is niet bang voor een uitdaging.
5. Hij is bereid zijn angsten te overwinnen.
6. Hij kan veiligheid en bescherming bieden en straalt dit uit.
7. Hij kan zonder oordeel naar haar luisteren, zonder haar steeds advies/tips te geven.
8. Hij heeft veel zelfvertrouwen en is trots op wie hij is.
9. Hij kan een vrouw tot overgave brengen, zonder haar aan te raken.
10. In zijn beminningsspel heeft hij een ideale balans tussen geduld en doortastendheid.
11. Hij heeft een hoog libido, maar kan zijn seksuele lust goed beheersen.
12. Hij leeft vanuit zijn hart, intuïtie en innerlijke wijsheid.
13. Hij is niet bang om zijn gevoelens te uiten en te delen over zijn onzekerheden.
14. Hij is romantisch, zonder een softie te zijn.
15. Hij probeert niet aan dit eisenlijstje van vrouwen te voldoen, maar blijft zijn eigen weg gaan.
16. Hij durft zijn waarheid te spreken, ook als het haar niet zint.
17. Hij is 100% AANWEZIG bij haar en niet afgeleid door gedachten, werk, telefoon etc.
18. Als hij aan zijn missie werkt, laat hij zich niet afleiden door haar.
19. Hij stopt niet met groeien zodra hij een relatie heeft.
20. Persoonlijke groei is zijn grootste prioriteit in alles wat hij doet.
21. Hij heeft kennis van de anatomie van de vrouwelijke seksualiteit en weet hoe hij haar voor extase kan openen.
22. Hij neemt geen genoegen met minder dan de totale overgave van body, mind en soul van zijn geliefde.
23. Hij heeft goede relaties met mannelijke vrienden die hij regelmatig ziet.
24. Hij heeft zijn relatie met zijn vader en moeder geheeld en projecteert dit niet meer op zijn geliefden.
25. Hij heeft niets van haar nodig, en geeft zichzelf volledig aan haar (en hij verwacht niets minder van haar).
26. Hij kan leiding nemen en initiatief tonen.
27. Hij gebruikt zijn humor om haar te openen voorbij haar eigen drama en emoties.
28. Hij neemt haar vrouwelijke gedoe, hysterie en manipulatie niet persoonlijk en blijft er toegewijd aan om haar te openen.
29. Hij penetreert haar lichaam, hart en ziel met zijn bewustzijn en aanwezigheid.
30. Hij heeft een groot lichaamsbewustzijn, waardoor hij een diepe aanwezigheid heeft die haar doet ontspannen in overgave.
31. …
32. …
33. …
Ik ben benieuwd of vrouwen het eens zijn met deze lijst, en of ze zelf nog iets toe te voegen hebben?
Deel in een comment onder de blog wat mannen volgens jou sexy en mannelijk maakt?
Renzo zegt
Oftewel: hij bestaat niet. Lieve dames, dit is een fantasie van jullie, dit kan niet. En die 100 procent aandacht? hahahaa, in de praktijk is een onbereikbare man VEEEEEEEL aantrekkelijker. Je moet een vrouw zelden 100 procent aandacht geven. Want dan ben je saai.
Krista Steenbergen zegt
Dank voor jouw mening Renzo. Ik ben het niet met je eens. Ik heb mannen ontmoet die aan al deze wensen voldoen en bereid zijn hier nog dieper en zuiverder in te groeien. Ze bestaan dus wel, deze wilde, wijze, sexy mannen.
En wat mij betreft is het onzin dat je een vrouw nooit 100% van je aandacht zou moeten geven. Als ik met een man samen ben kan hij op 100 % van mijn aandacht, liefde en devotie rekenen en ik verwacht dit ook andersom.
Je hebt gelijk dat zogenaamde “onbereikbaarheid” sexy wordt gevonden door sommige vrouwen. Wat mij betreft gaat het hier meer om VRIJHEID die een man uitstraalt. Een soort van “I don’t give a fuck” mentaliteit en dat hij ondanks alles doet waar hij in gelooft en haar dus soms niet haar zin geeft maar zijn eigen weg gaat.
Dit alles niet vanuit een truc, maar vanuit een innerlijke waarheid waar hij naar leeft.
Ik ben benieuwd in hoeverre jij je waarachtig geliefd en bemind voelt door vrouwen, dat je zo reageert? Ook jij verdient vrouwelijke liefde, zorg en aandacht.
ton zegt
Dit alles niet vanuit een truc, maar vanuit een innerlijke waarheid waar hij naar leeft.
Hier zit het meeste in deze zin. Ik ben eigenwijs konijn. ! Ga af op eigen wijsheid.
Ik herken wel vele aspecten en heb ook ervaren dat dat zo is.
Vaak hoef je niet zo veel te doen, wees je zelf en geloof in jezelf.
Dan volgen de dames wel. Ze moeten snappen dat ze bij me moeten passen, anders zijn ze kansloos.
Meestal trek je ze harder aan als je niet zo je best doet voor haar.!
Ik zeg altijd ik ben een gentleman, gentle en de man.
de balans tussen man en vrouw in mijn energie.
Belangrijkste is gelijkwaardigheid.
Vrouwen die mannen als jongentje behandelen , daar knap ik op af.
En andersom ook.
Geeg wel toe soms ken het wel makkelijk zijn , maar op langere duur werkt dat niet.
succes en bedankt voor de inspiratie,
ton x
Krista Steenbergen zegt
Heb jij eigenlijk een relatie Ton?
Tja.. ik zag laatst een vrouw de mond van haar vriend afvegen met een zakboekje. Dat lijkt me toch ook niet helemaal de bedoeling.
Veel mannen zoeken een moeder in hun geliefde. Vandaar punt 24: hij heeft zijn relatie met zijn ouders geheeld.
Iets wat overigens net zo goed voor vrouwen geldt.. 🙂
ton zegt
Ik ben benieuwd in hoeverre jij je waarachtig geliefd en bemind voelt door vrouwen, dat je zo reageert? Ook jij verdient vrouwelijke liefde, zorg en aandacht.
Krista
Ik ben benieuwd in hoeverre jij je waarachtig geliefd en bemind voelt door mannen, dat je zo reageert? Ook jij verdient mannelijke liefde, zorg en aandacht.
Renzo, jij gaat uit van strijd tussen man en vrouw. Klopt dat?
Ik ga uit van samenwerking en ieder zijn taak waar hij of zij goed in is.
En daarin waardering uiten aan elkaar.
we kijken allemaal wel een beetje vanuit onze vooroordelen en ervaringen.
Krista ook en ik ook. Hhaaa
de innerlijke wereld heeft een spiegel in de uiterlijke wereld!
Succes
Krista Steenbergen zegt
Helemaal waar Ton!
Ik leer dat zelf ook steeds meer van mannen te ontvangen en trek dan gelukkig ook hele fijne mannen aan die dat kunnen geven.
En jij? Voel jij je bemind, gezien en geliefd door (een) vrouw(en)?
Marielle zegt
Oogcontact! Een man die je in alle openheid, nieuwsgierigheid en liefde blijft aankijken, totdat mijn vrouwelijkheid begint te spinnen.
Krista Steenbergen zegt
Mooi gezegd Marielle.
Is ieder oogcontact daarbij oké, of een bepaalde manier? Wat maakt dat jij kunt ontspannen in vrouwelijkheid?
Ronald Verlaan zegt
Gelukkig zijn wij mannen wat minder veeleisend: “showing up” will do the job 😉
Krista Steenbergen zegt
Ik weet niet of dat zo “gelukkig” is Ronald.
Het gaat niet om ‘veeleisend’ zijn, maar meer om het beste in elkaar naar boven te halen.
Erwin zegt
Veel van wat je noemt zijn eigenschappen die ik zie bij een ‘happy few’. Gezonde mannen van lichaam en geest. Ik ben jaloers op ze. Het leven zal makkelijk zijn als je helemaal zo zou kunnen leven.
Helaas zal ik niet aan aan 100 van dat soort eisen kunnen voldoen. Vandaar dat ik ook het recht niet heb om een vrouw te mogen begeren. Ik ben niet volledig, ik ben niet 100% geweldig. Er zijn echt altijd redenen te vinden om iemand als ik af te wijzen.
Alleen al omdat ik onzeker ben over mijn lichaam. Gewoon omdat ik uitgelachen ben, afgekraakt en vernederd. Omdat ik verlegen ben, en jaren lange gewerkt heb om depressies en verslavingen de baas te worden. Heel onervaren daardoor.
Niet iedereen is zo fantastisch zoals je schrijft. Dat zullen enkelen misschien zijn, maar niet veel. Fijn voor je dat je ze leert kennen. Ze zijn er echt, klopt. Ik ben er niet één van helaas.
Ik denk nu ook echt dat alleen die mannen een vrouw mogen begeren, een relatie hebben, liefde mogen ontvangen. Ik zie een constante hoeveelheid eisen, waar ik nooit aan kan voldoen. Gedoemd om alleen te zijn, en moeten erkennen dat er veel betere mannen zijn dan ik. En die hebben het volste recht om vrouwen te kunnen begeren zoals jij het beschrijft.
Ik wordt heel verdrietig van dit soort lijstjes. Ik voel me nietig en waardeloos hierdoor. Want hoe hard ik ook werk, ik zal nooit op kunnen tegen die mannen die van jongs of aan al deze geweldige lijst aan eigenschappen in zich hebben.
Ik kan 1000% liefhebben, maar dat is nooit genoeg gebleken.
Krista Steenbergen zegt
Lieve Erwin,
wat ben ik blij en dankbaar voor jouw berichtje. Ik ben letterlijk mijn bed weer uit gekomen om je DIRECT te antwoorden.
Het enige dat je hoeft te doen is je ogen te openen en te gaan zien dat juist jij veel van bovengenoemde kwaliteiten hebt.
Voor de duidelijkheid: het zijn geen eisen en voorwaarden. Het zijn kwaliteiten die vrouwen waarderen.
En in jouw bericht lees ik een heleboel kwaliteiten die vrouwen waarderen in een man:
kwetsbaarheid, over gevoelens kunnen delen, doorzettingsvermogen, diepe levenservaring, eerlijkheid over onervarenheid, openheid over jaloezie en angsten. Openheid over al je gevoelens die geraakt worden door deze lijst.
Het enige dat je los mag laten is je onzekerheid over wie jij bent en het idee dat je niet goed genoeg zou zijn. Als je dat werkelijk los laat, en je jezelf diep accepteert en bemint, dan zul je andere vrouwen aan gaan trekken die jouw zachte kwaliteiten wel waarderen. Als jij je eigen kwetsbaarheid niet accepteert, trek je mensen aan die je hierin bevestigen. Vervolgens kan jou systeem zeggen: “zie je nou wel..” en blijft jouw ego-construct veilig.
Jij met al jouw levenservaring en openheid bent 100 x interessanter dan iedere man die van kinds af aan vanzelfsprekend geweldig zou zijn (als dit al bestaat).
Ik denk dat het van belang is dat je in contact gaat met andere mannen, bijvoorbeeld in de vorm van mannengroepen (mijn volgende blogpost geeft een overzicht). Zodat je de met de pijn, angsten en onzekerheden van andere mannen kunt ontmoeten en kunt ontdekken dat je niet alleen bent in al deze gevoelens.
Het is een illusie te denken dat mannelijkheid gaat over perfect en ongenaakbaar zijn. Jij bent de pionier die een mannelijkheid neer zet die gaat over echt, authentiek en kwetsbaar mogen zijn. Dankjewel dat jij de weg voor durft te gaan en jouw waarheid durft te spreken.
Lieve Erwin, diepe diepe buiging voor de koning in jou die je hier zo krachtig hebt durven laten zien.
Je bent een voorbeeld voor vele mannen.
Steven zegt
Goed advies van die mannengroep. Ik doe dat zelf ook en het is inderdaad voor veel mannen vooral belangrijk om een goede relatie met hun eigen mannelijkheid te hebben, want dan komt de relatie met de vrouw ook vanzelf goed.
Wat ik mis in deze lijst is het fysieke. Een man moet niet alleen mentaal sterk zijn, maar ook fysiek. Jezelf fit voelen vind ik in ieder geval heel belangrijk, en als ik een vrouw was zou het ook een belangrijk gegeven zijn of mijn man sport of niet. Omgekeerd hetzelfde; ik vind het ook belangrijk dat mijn vrouw lekker kan sporten. Los van esthetische redenen is het gezond voor lichaam en geest.
Dansen zie ik ook nergens staan. Een paar van mijn vrienden zijn semi-professionele dansers en die kunnen de vrouwen nauwelijks van zich af slaan! Ik dans zelf ook graag en het werkt zeker libido verhogend.
Verder: Het durven nemen van risico’s. Niet in je comfort zone blijven, maar juist de grenzen opzoeken zonder veilig te doen. Hoge mate van verantwoordelijkheid nemen, ook over je eigen gevoel. Principes hebben en eraan vasthouden. Een groot rechtvaardigheidsgevoel (en ernaar handelen). En natuurlijk een gezonde competitieve attitude hebben; gewoon om het beste uit jezelf te halen zonder nare bijbedoelingen. Discipline en doorzettingsvermogen.
Dit zijn dingen die ik belangrijk vind als man, en die ik respecteer bij andere mannen. Dus hoogstwaarschijnlijk zijn dat ook dingen die vrouwen aantrekkelijk vinden.
renzo zegt
Sterkte erwin! idd komen dit soort lijstjes vaak bij mannen over als ‘eisen’>En vrouwen presenteren het vaak als iets anders – Krista is daar een meester in – maar uiteindelijk gaan veel vrouwen toch voor die eisen. Het is heel erg politiek correct om te zeggen dat kwetsbaarheid bij mannen zo gewaardeerd wordt. In de praktijk – het enige dat echt interessant is, woorden zijn nl maar woorden – is kwetsbaarheid vaak (niet altijd, maar ik praat ook over de grote gemene deler) afstotend. Wil een vrouw een sterke man, en zit ze niet te wachten op kwetsbaar zijn. Ja, die 2 procent of 10 procent van de tijd dat het haar uit komt, dan evt wel.
Sterkte man. Je ziet dingen onder ogen, dat vind ik supergaaf en dapper. Je komt er wel!
Sjoerd zegt
@renzo: Ik denk dat kwetsbaar durven opstellen juist een teken van kracht is. Mannen die dat niet doen verstoppen zich achter hun muurtje. Punt is met verstoppertje spelen red je het ook niet.
Mijn succes met vrouwen is altijd gering geweest. Kwetsbaar opstellen is moeilijk, maar lukt met de laatste tijd steeds beter. Ik merk dat ik er veel voor terug krijg bij de vrouwtjes. Niet dat ze nu massaal met mij het bed induiken, maar toch is het fun,
nkvrts zegt
weet je lieve Krista, ik kijk regelmatig op jou site, ik vind het prachtig hoe je dingen beschrijft. jou teksten denk ik vaak over na. ik vind het super om te lezen hoe open jij praat over verschillende intieme onderwerpen. daar kan ik nog een hoop van leren.
ook zo,n rijtje met wat een man sexy maakt vind ik leuk. ik herken er veel in als ik kijk naar mijn man.
maar waar ik me bewust van ben is dat ik tussen de regels door kan lezen. als ik denk aan bv 100% aandacht voor mij als vrouw (nr 17) kan ik dit los zien van elke dag 100% aandacht voor mij als vrouw, en neem ik genoegen met zo nu en dan. ik moet der ook niet aan denken elke dag 100% dan voel ik me opgesloten.
als ik niet tussen de regels zou kunnen lezen lijkt het als of er staat dat een man deze kwaliteiten elke dag 24uur zou moeten bezitten. dit is in mijn ogen nooit haalbaar.
ik geloof dat elke man zeker een aantal van deze kwaliteiten bezit.
als ik hier lees dat mensen zich niet kan identificeren in deze kwaliteiten, terwijl ze zo moeilijk zijn uitteleggen of zo gemakkelijk. mijn man is geen stoere man, en ook niet een aanwezige krachtige man, maar man genoeg om geborgenheid/veiligheid te geven, en stoer genoeg om mij te begrijpen met mijn vrouwelijkheid en de liefde te laten voelen in alles wat we samen doen. ook mega romantisch is hij niet maar wat hij doet is speciaal en fijn. ik voel me door hem een minnares, vrouw en de moeder van zijn kinderen.
deze 30 maakt me trots op de voor mij leukste gewone super man.
Amalia zegt
Ik vind het ongelooflijk sexy als een man goed kan koken. Waarom? Koken vereist aandacht, geduld en sensitiviteit. Koken gaat over gevoel: het creëren van genot dat ook ook nog eens voedzaam is. Koken staat daarnaast ook nog eens voor het creëren van een veilige omgeving. Bovendien kan een man die kan koken ook voor zichzelf zorgen. En ja, zintuiglijke ervaringen zoals proeven en textuur vind ik gewoon opwindend. En dan ook nog de verschillende handelingen: van ruig hakken en snijden tot voorzichtig roeren of kneden…. Hmmmm…
Renzo zegt
zeer geliefd krista. Maar mijn persoonlijke verhaal doet er niet toe, snap je? Het gaat om de mens toch? Ik denk ook dat wij andere definities geven van zaken. En 100 procent? tsja, een mens kan zich ook dingen inbeelden… dat hij 100 procent geeft en krijgt. I kdenk dat een mens zich die dingen vaak inbeeldt. Hij wil en overschat zichzelf.
wat een misverstanden allemaal he ;)?
premen zegt
Krista, prachtige blog heb je gecreeerd door je openhartigheid en je oprechte missie. Ik denk dat er een misverstand is bij 100%. Naar mijn smaak gaat het om de intentie om 100% aandachtig te zijn en op het moment dat je idd aan je werk denkt of whatever dat je dat deelt….he ik merk dat mn gedachten even afdwalen. Het lukt me nu even niet om aanwezig te zijn.
Dit zegt een ervaringsdeskundige 🙂 met een hele bewuste partner die dit feilloos aanvoelt en teruggeeft, waardoor ik veel geleerd heb en blijf leren…@ the end gaat het mi om onze onschuld te blijven zien.
En over kwetsbaarheid gesproken. Het is een kracht tenzij het verwordt tot een slachtofferschap….en dan zoek je als man toch weer die veilige moeder schoot bij je vrouw. Althans dat pleeg ik dan onbewust te doen en dat is ook ok, merk ik, als ik dan maar weer bewust ben dat ik dat doe en kan er weer energie stromen
keep on sharing iedereen!!