[Lees meer…]

Dus ik zit in Thailand. En ik doe mee met de maandlange Tribal Tantra training met Eugene Hedlund en Shashi Solluna.

De eerste week is voorbij. Er is heel veel gebeurd. Het belangrijkste is denk ik wel het openbreken in rauwe kwetsbaarheid. Er is een veilige ruimte gecreëerd in de tribe hier in Thailand. Met behulp van allerlei methoden, lichaamswerk en oefeningen worden onze schaduw en demonen uitgenodigd om naar het licht te komen. We leren meer en meer om ons er niet mee te identificeren en te zien dat al deze delen van ons alleen maar liefde willen ontvangen. We leren om er kwetsbaar en open mee te zijn, in verbinding met de hele groep. Rauw en kwetsbaar je diepe schaduwshit laten zien, terwijl je nog steeds geliefd en gehouden wordt is super helend.

En aangezien ik deze kwetsbare reis deel met mijn online community in de Sexy Tribe door elke dag video’s te maken, heb ik vandaag huilend een video gemaakt waarin ik laat zien hoe we van schaduw naar licht kunnen bewegen. Terwijl ik vol in mijn trigger zit, laat ik stap voor stap zien hoe ik me bevrijd van mijn schaduw patronen en me open voor liefde.

Want de verhalen die we onszelf vertellen zijn vaak niet waar. In een ‘split second’ zitten we gevangen in een oude overtuiging en handelen we vanuit deze valse conclusie. En zo creëren we continu dezelfde pijnlijke realiteit.

Wat als ik verantwoordelijk ben voor alles wat in mijn realiteit verschijnt? Wat als mijn onbewuste overtuigingen uit het verleden continu dezelfde ervaringen creëren totdat ik bereid ben om in die spiegel te kijken? Wat als mijn hele leven een schouwspel is, een afspiegeling van mijn binnenwereld?

Rituelen brengen ons naar de wortel van het lijden. Ze laten ons zien waar we liefde buitensluiten en ons nog vastklampen aan lijden. Omdat onze ego persoonlijkheid ons wil beschermen voor onze grootsheid en de vrijheid die daarbij hoort. Het ego dat zich vastklampt aan het oude, omdat dat bekend en dus veilig is.

De afgelopen week hebben we het hele systeem opgeschud. Onder andere letterlijk door het lichaam te schudden en alle schaduw er uit te filteren. Zodat het naar het licht mag komen. En we niet langer onbewust dezelfde patronen herhalen.

Heel oude diepe angsten laten zich zien. Triggers van verlaten worden en er niet bij horen. Van afgewezen en gebruikt worden. Toen was het waar. Nu ben ik het die dezelfde waarheid steeds opnieuw creëert. Of dezelfde illusie beter gezegd. Ik ben het die mijzelf verlaat. En ik ben het die onbewust zoekt naar bewijzen dat dit waar is. “Zie je wel! Je gebruikt mij. Zie je wel het is niet veilig om kwetsbaar te zijn. Zie je wel, je verlaat mij als ik mijn schaduw laat zien!”

De eerste stap is de weg naar binnen. “Van jij wijst mij af” terug naar “ik voel mij afgewezen”. “Ik merk op dat ik mijzelf het verhaal vertel dat ik afgewezen word.” Zo ontstaat er een waarnemer. Soms is de ervaring zo sterk dat de illusie helemaal waar lijkt. Dan is al onze kracht en bewustzijn nodig om als het ware met één vinger in de waarnemerspositie te blijven. Dan vertel ik mezelf: “Ik herinner mij dat dit een illusie is, een afspiegeling van mijn innerlijke leegte die me de weg naar liefde wil wijzen.” En bid ik tot God: “Laat me zien en voelen hoe dit niet waar is. Ik ben bereid om alles te voelen.”

En dan adem ik. En voel ik in mijn lichaam wat er te voelen valt. In deze training noemen ze dat ‘tracking’. De aandacht naar het lichaam brengen en de sensaties die daar zijn voelen. Vaak laat de pijn zich dan ook voelen en komt er een golf van emotie. Door ook deze delen lief te hebben komt er ontspanning.

Het raakt me om te ontdekken hoe ik een teacher mag zijn in rauwe kwetsbaarheid als weg naar liefde. Niet zozeer door je te vertellen hoe het moet. Maar door het voor te leven. Door mijn tranen en mijn stories open en schaamteloos met je te delen. Dit kan en durf ik omdat ik ook voorleef dat ik mij er niet mee identificeer. Het systeem dat de naam Krista draagt, reageert zo. Maar ik ben het bewustzijn en ik ben de liefde.

Het raakt me om in The Sexy Tribe te zien en voelen hoe mijn voorleven anderen mag inspireren, openen en raken. Er ontstaat diepe heling en verbinding in de community. Elkaar zien en liefhebben in onze diepste rauwe pijn, is wat ons heelt en opent voor Liefde.

Ook dit is waar tantra over gaat.

Ik deel dit kwetsbare proces dagelijks in de sexy tribe. Zo ga ik voor in de weg naar spiritueel en seksueel ontwaken. Vandaag deel ik een klein stukje van de video openbaar. Om je een tipje van de sluier te geven hoe diep de transformatie is die in de tribe gebeurt.

De deuren van de tribe zijn nu gesloten, om veiligheid in de groep te waarborgen. Als je spijt hebt dat je er niet ingesprongen bent, kan ik je alvast vertellen dat we in september opnieuw een virtuele reis gaan maken. Deze reis is waarschijnlijk alleen voor vrouwen. Om onze seksuele vrouwelijke godinnelijke kracht nog meer te gaan belichamen. I’ll keep you posted, babe 

Liefs

 

 

Er vindt een revolutie in de evolutie van bewustzijn plaats! Soms is de mindshift bijna niet te bevatten. Zoiets als: wat als de Aarde rond is, terwijl je je hele leven hebt gelooft dat ze plat is?

Dit is een Facebook livestream over manifestatie, creatie en over dat tantra voor mij gaat over durven verlangen zonder uitreiken en zonder terughouden. En over wat ‘seksualiteit’ met creatie te maken heeft.

Oftewel: mega inspirerende flow van woorden die je leven tran
sformeren als je ze echt binnenlaat. [Lees meer…]

Persbericht is de deur uit, met dank aan Nancy Mulder van Media Today. www.media-today.nl

AMERSFOORT – Religiewetenschapper en sexy lifestyle vlogger Krista Steenbergen reist binnenkort af naar een luxe resort in Thailand om een intensieve training bij de School of Tribal Tantra te volgen. Krista helpt als intimiteitscoach mensen op weg in de kunst van het beminnen met coaching, maandelijkse Cirkel van Liefde events en vlogs. Nu gaat zij een maand lang vanuit Thailand haar tantra trainingservaringen en interviews online delen via live streams en vlogs. [Lees meer…]

Vanmorgen met mijn allerliefste buurmeisjes gekletst. Een tweeling van 11. Nu heeft één van hen het idee opgevat om haar eigen bedrijf te beginnen (wat wil je met ondernemende, geniale ouders en een crazy buurvrouw als ik).

Ze wil dieren met gedragsproblemen helpen om weer gelukkig te worden. En om ervaring op te doen wil ze beginnen met een oppasservice voor dieren. [Lees meer…]

Vannacht met mijn moeder en zus even een investeerder gecreëerd voor het bedrijf van mijn zus.

We hadden het over de kunst van het loslaten en dat je soms gewoon niets moet doen om het Universum haar deel voor jou te laten oplossen.

Want als we iets heel graag willen hebben we de neiging om de boel te controleren door heel hard ons best te gaan doen. We gaan dan in een prestatiedrang omdat het nu wel eindelijk eens moet lukken. We verliezen het contact met de dankbaarheid voor alles wat er al is. Dan ontstaat er een contractie, en meer en meer spanning en stress, waardoor je niet open staat om dat wat je graag wilt te ontvangen. [Lees meer…]

Gister was de Cirkel van Liefde. Wouw. Ik ben geraakt. Bijzonder om te zien hoe een aantal mensen elke maand komen, en hoe dat het gevoel van een TRIBE vergroot. Er ontstaan mooie, bijzondere verbindingen tussen mensen. Mensen die bereid zijn om de Liefde te belichamen, om groots te leven, om angsten onder ogen te komen en om elkaar te helpen om te SHINEN.

En iedere keer komen er weer nieuwe mensen bij. Ook dat raakt me. De moed om naar een vreemde plek met een vreemde groep mensen te gaan, zonder te weten wat je precies te wachten staat. Ik snap dat dat ook spannend is. Ik snap dat omdat ik het zelf zo vaak heb gedaan. [Lees meer…]

Vanmorgen Eugene Hedlund gesproken. Eén van de trainers van de tantra month long intensive die ik ga doen.

Ik voel me moe en er is veel angst en verdriet in mij. Alles in mij wil de ontmoeting afzeggen. Oh hoe slim zijn die patroontjes! Maar ik besluit TO SHOW UP WITH ALL OF ME. [Lees meer…]

[Lees meer…]