De herfst vraagt om naar binnen te keren en op te schonen. De bladeren vallen van de bomen en ook wij mogen vrijgeven wat ons niet meer dient. Soms kan ons hoofd bedenken dat we ergens nu toch echt wel klaar mee moeten zijn, maar is ons hele systeem nog bezig met een proces en is het gewoonweg nog niet de tijd.
Het vraagt helderheid om de juiste keuzes op het juiste moment te kunnen maken. Het vraagt diepe afstemming met ons “hogere zelf”, met onze ziel, met het hele Universum en vooral ook met ons lichaam.
Ons lichaam is een besturingssysteem waar heel veel wijsheid in zit. Ons lichaam heeft allerlei tools tot zijn/haar beschikking die ons helpen om helderheid en keuzekracht te vinden. Eén van die tools is bijvoorbeeld onze buik en dan met name ons derde chakra. Dit deel van ons lichaam gaat over besluiten nemen. In het Engels wordt het ook wel onze “gut” genoemd. Je gut-feeling, je intuitie, vanwaaruit jij de juiste keuzes kunt maken. Zo heeft het lichaam nog veel meer handige technische snufjes 😉
Zo hebben we bijvoorbeeld onze neus. Spreekwoorden als “ergens een neus voor hebben” of “je neus niet in andermans zaken steken” komen hiervandaan. De neus helpt ons om als het ware te “ruiken” welke keuzes nu goed voor ons zijn. Wat we wel of niet kiezen te eten. Wat we wel of niet kiezen te zeggen. Enzovoorts.
En.. ook vraagt het helderheid van geest, om onze innerlijke waarheid te kunnen horen.
Al deze fysieke, emotionele, spitiruele tools staan de hele dag tot onze beschikking om de juiste keuzes te kunnen maken in ons leven. Maar het ‘probleem’ is dat we ons lichaam hebben vervuild en we onze primaire instincten en intuïtie onderdrukken.Met lichaamswerk, ademhalingsoefeningen of eenvoudige meditaties, kunnen we ons lichaam bevrijden en de helderheid van onze ziel wakker maken in ons lijf.
Gedachten worden helderder, keuzes worden makkelijker gemaakt. Er is een diep weten wat de juiste keuze is in dit moment.
Welke keuzes mag jij nu gaan maken in jouw leven? Voor welke uitdaging sta jij nu, waar wil jij graag helderheid over? Wat wil jij nu vrijgeven, zodat er ruimte komt voor jouw ziel om meer door jou heen te leven?
In de volgende Cirkel van Liefde op vrijdag 1 november gaan we met dit thema samenzijn. We doen eenvoudige meditaties/oefeningen om jou in verbinding te brengen met jouw helderheid en keuzekracht.
Welkom
❤️🍀
Mooi en inspirerend omschreven. Het vallen van het blad, het dalen van de temperatuur, het innerlijke van de warmte als het buiten afneemt. Het bevrijdt opgeslagen energie, onverbrand vet dat weg wil. Voel je als een hengst die de ruimte zoekt op weg naar nieuwe horizonnen waar het ruimtelijk toeven is. Ontsnap aan de komende kou die energie vreet om warm te blijven. Geef je geest de ruimte. Tijd om af te reizen naar de Ierse westkust. De oceaan lucht, het glooiende landschap en de innemende mensen. Ruimte voor geest en lijf. Ja dan een aardse massage bij zo een groot open turf vuur. Geknetter van alle kanten. Wil graag een keer koffie drinken met je, of lunchen. De geesten sparren, nieuwe uitdagingen zoeken. Best